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타바타 유산소운동도 되나요?
게시물ID : diet_105236짧은주소 복사하기
작성자 : 존말할때추천
추천 : 1
조회수 : 567회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/12/20 01:28:05
타바타로 유산소운동이 가능한가요?

일단 처음엔 스쿼트로 시작 할 생각입니다

총4개 정도로 할생각인데 유산소쪽으로 뭐가있을까요? 

스쿼트-???-???-??? 
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