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풀업 도움부탁드려요
게시물ID : diet_74854짧은주소 복사하기
작성자 : 운동하자1★
추천 : 0
조회수 : 572회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2015/07/11 04:21:24
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출처 제가 항상 렛플다운만 하다가
이번에 풀업으로 바꿨는데
어깨 넓이로 함에도 불구하고 2-3번밖에 되지 않습니다

3분할로 하고있는데
풀업을 몇세트 정도 해야 할까요...?

2번밖에 못하니 100세트?! 
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