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게시물ID : diet_74942짧은주소 복사하기
작성자 : 아비뉴★
추천 : 0
조회수 : 562회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/07/12 22:44:29
수영다이어트하다가 사정상 못하게돼서 버피테스트를
시작해보려고하는데요
제가 하체비만에 종아리근육이 심해서
달리기,줄넘기등 다리근육생기는운동은 피하는데
버피테스트는 어떤가요?
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