운동
 
일요일은 운동 쉬는 날로 그냥 정함
 
(제가 완전 의지박약이네요. 3일 연속 운동을 못하네요.)
 
 
 
식사
 
아침 - 모듬 야채 쥬스 1반

 

점심 - 삼계탕 1.5인분 (내일이 초복이라는 말도 안 되는 변명을 합니다.)

 

저녁 - 순살치킨 1마리 (치킨의 유혹을 또 못 참음)

 

(역시 주말에는 항상 치킨 때문에 무너지네요. 몸무게 사진 찍고 치킨 폭식 해서 몸무게는 낮게 나옵니다.)