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걷고 달리기 운동 질문!
게시물ID : diet_10544짧은주소 복사하기
작성자 : leeyeara
추천 : 0
조회수 : 343회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/03/18 18:42:59
스트레칭하고 5분걷기 10분 뛰기 한세트로 총 3번 한후 스트레칭하고있는데..
이것만으로 충분할까요? 
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