체중 : 102kg -> 97kg

운동 : 총 6일 - 등산, 오름, 둘레길, 올레길 트래킹
그외 - 밤에 뭐 먹게 되면 동네 학교 운동장에서 줄넘기나 가벼운 조깅, 한가한 날에는 덤벨이용한 운동
 
음식 : 하루 두끼 - 가리는 것 없이 그냥 먹고 싶은 것 먹음

올~ 생각보다 체중 많이 빠졌네여...역시 초초초돼지였던듯...초반 감량이 너무 빠르네여...근력운동 조금 늘려야 겠어요!!!

다게님들 전부 화이팅!
나도 화이팅!!