어제 저녁엔 복싱 GX를 들었습니다
복싱의 ㅂ자도 모르는전데
원투부터 해서
원투원투!!하고 ㅋㅋㅋ
기본자세를 배웠습니다

그리고 폼롤러마사지로 등 하체 엉덩이 목을 풀어주는 법을 배웠어요!!

아주 유익한 한시간이었음 ㅋㅋ

오늘은 지방 내려갈일이 생겨서
휴식입니닷..

저녁에 집에 돌아오면 또 운동하러 갈지도 ㅎㅎㅎ

다게여러분 득근하세요!