발 위치바꿔가면서 자극부위를 바꿔볼려고하면서 운동하는데

안벅지는 자극이 전혀안오거든요 처음엔 앞벅지뒷벅지가 자극 가더라도 결국은 허벅지 전체운덩이 되는거죠?