가벼움? ㄴㄴ
근력강화? ㄴㄴ
옷 핏이 산다? 아직 멀었고...
바로 피부트러블의 감소....
규칙적으로 땀을 흘려서 그런가 
계속 사라지지않던 등드름과 배드름,가슴부분에 난 여드름들이 싸악 사라지더군요 ㅠㅠ