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근육 좌우밸런스가 안맞으면 의도적으로 근육적은쪽 더 해야되나여??
게시물ID : diet_105720짧은주소 복사하기
작성자 : torrasque
추천 : 0
조회수 : 367회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/01/02 11:26:30
집에서 아령만으로 운동하고있는데여 오른쪽은 실한데 왼쪽은 좀 상대적으로 빈약해서요.. 시무룩..
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