현재 158 / 57 정도 되는데요

4개월동안 꾸준히 스피닝 타고 있는데 요새 크로스핏이 눈에 띄어서요..

제 키에 저 몸무게면 스피닝으로 체중감량 먼저 하는게 더 나을까요?  

크로스핏은 체중감량보다 몸 라인 정리? 라고 들은거 같기도 해서요..

스피닝은 효과 좋긴한데 질리는 감이 있고 크로스핏은 생소해서 어떤지 잘모르겠네요..

조언 부탁드려요!