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유산소 다음 근력은 하면 안되나요?ㅠㅜㄴ
게시물ID : diet_75551짧은주소 복사하기
작성자 : 오만과편견♡
추천 : 0
조회수 : 736회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2015/07/20 02:35:29
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  • 창작글
아침에 일찍 탁구를 배우러 가는데 
이게 거의 유산소운동이자나요~
너무이른 시간이라서 미리가서 근력하고
유산소는 못할것같아서ㅠㅠ

유산소ㅡ근력
이 순서는 안되나요? 
출처 미미미미미
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