게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
다이어트 질문입니다
게시물ID : diet_75966짧은주소 복사하기
작성자 : 체온★
추천 : 1
조회수 : 229회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/07/24 14:19:44
옵션
  • 본인삭제금지
제가 군대에서 약 22kg을 감량하는데 성공했고 지금은 전역한지 3주다되어갑니다.
그런데 군대에서 식단조절이런거 하지않고 오로지 런닝으로만 감량했는데 지금 전역후에
비슷하게 먹고 운동을 하는데도 계속 살이쪄서 지금 거의 90kg입니다.
식단조절을 안해서 그런가요? 아니면 어떤이유에서 살이찌고 어떻게 개선할수있을까요?
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호