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게시물ID : diet_106200짧은주소 복사하기
작성자 : 세젤예린♡★
추천 : 11
조회수 : 185회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/01/12 22:51:20
인터벌을
속도6으로 50초에서1분
13으로 30초에서 40초
반복해서 24분했는데
이렇게하는건가요?
땀은 많이나는딩
오늘은 사람이 많아서 복근을못해쪙ㅜ
아침에가야겠어여ㅜㅜㅜ
추워서 야외러닝은..다메...다메
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