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하체운동후에 내측광근이 많이 부풀어 오르는데 괜찮은건가요?
게시물ID : diet_76210짧은주소 복사하기
작성자 : 기억을그린다
추천 : 0
조회수 : 435회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/07/28 00:42:48
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몇년정도 일만하다가 얼마전에 무릎수술한 뒤로 하체운동중입니다.



무릎 안쪽 위 근육인데 이게 하체운동하고나면 많이 부풀어 오르네요

툭 튀어나왔다 느낌?

시간지나면 가라앉긴 한데..

오래전부터 하체운동만 하면 이랬는데 괜찮은건가요..?

하체근육이 너무 부족해서그런가 ㄷㄷ...

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