지난주에는 참 많은일이 있었네요
시즌 처음으로 스노우보드 타러 갔다오고 일요일에는 하키하다 부상으로 처음으로 응굽실 신세도 졌어요 ㅋㅋ (신나서 사진 찍고 다닌건 비밀)

무엇보다도 오늘 벼르고 벼르던 데드리프트 200lbs의 장벽을 넘었습니다! 
이전 기록은 175lbs있는데 천천히 무게를 올리다 200lbs 한번 들고나니 "이거 할만한게 더 들 수 있겠는데" 라는 생각에 205lbs, 215lbs 그리고 225lbs 까지 들어버렸습니다. 드는데 등은 괜찮은데 팔 힘이랑 악력이 딸리는걸로 보아하니 팔힘을 더 기르면 쭉쭉 더 나갈 수 있을것 같아요 :) 

사진은 응급실 가서 찍은 인증샷 (ㅋㅋ) 과 거울을 보다보니 완전 남자어깨가 되버린 제 각진 어깨샷 입니다 ㅠㅠ