운동끝날때는 운동부위에 힘이안들어가는데...

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게시물ID : diet_76233짧은주소 복사하기
작성자 : 류마오신

추천 : 0
조회수 : 509회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2015/07/28 11:43:19

자고일어나면 몸에 아무런 피로감이?? 안느껴져요....결리지도않고 ㅠㅠ

좀더 고중량으로해야되나요??? 휴식은 1분내외로합니다

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