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게시물ID : diet_106379짧은주소 복사하기
작성자 : 세젤예린♡★
추천 : 7
조회수 : 156회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/01/17 21:45:11
오늘야외운동할려고 했는데..
볼일보고오니..5시..음..
그래서 근처에있는 내천가를 계속걸어서
9시까지 걸은후 지금 휴식중이에오..
뭐내일 연습하면되닝까여!
내일은 반동이 제대로되었으면ㅜㅜ
코어쪽운동이기도하구
머슬업 연습하는게 어깨에부담되기도하고
상상만해도 .. 떨리네요...
어찌됬든 오늘은 근력운동따로안하고
산책만 주구장창
근력하기싫은날이 바로오늘!
핳
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