퇴사한지 어언 1달째...

회사다니느라 받은 스트레스를 먹는걸로 풀어서 1xkg이 쪘는데

살도빼고 스트레스도 풀고 나 자신을 돌아볼겸 퇴사를 했는데 한달동안 편하게 놀고 먹고 마시기만 했더니 더 쪘.....습니다 ㅠㅠ...

이러면 안되겠다싶어서 새벽에 닭가슴살도 주문하고....다니던 헬스장도 다시 다니려고 하고...

이것저것 식단도 짜봤습니다..ㅠㅠ

닭가슴살이 오면 시작하려구용...ㅠㅠ

꾸준히 헬스장도 다녔으면 좋겠고..앞으로 제 몸에 많은 변화가 생기길 바라면서 열심히 노력해야겠습니다.ㅠㅠ...

원래는 타 게시판 눈팅만했는데 이젠 다이어트 게시판도 매일매일 들리려 합니다 ㅠㅠ

글 읽어주셔서 감사합니다 다 같이 힘내요!