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게시물ID : diet_76410짧은주소 복사하기
작성자 : 알수없습니다★
추천 : 1
조회수 : 341회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/07/30 18:30:44
아침-늦잠
점심-닭가슴살까르보나라냠
(닭가슴살 1덩이.우유 약 250g. 치즈 1장)
저녁-허벌쉐이크 250ml (쿠앤크 초코맛)
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1.하느님 저의 장운동이 활발하게해주세요
2.집에먹을게 닭찌찌살밖에없다.김도 다 떨어졌다
3.11일차가되니 어느정도 배고픔을 참는게 수월 해 졌다 야호!!!!!
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