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자전거 다이어트...
게시물ID : diet_76422짧은주소 복사하기
작성자 : 인천백곰
추천 : 2
조회수 : 1078회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/07/30 22:19:19
자전거 다이어트? 시작한지 3달가까이되는거같습니다 인천 주안쪽에서 출근할땐1주안역까지 10분정도 타구 구로역까지 점프해서 출근한담에 12시간일하고 퇴근 할때 자전거로 퇴근하기 하고있습니다 처음 이걸 약 1주일정도하고 체중계를구입해서 체중을 달아봤는대.. 세상에나 113.9  도대체 얼마나처먹구 당겻길래.. 먹는건 안가리고 밥한공기만 퇴근후 저지방 우유한잔 바나나 2 개정도 먹구있습니 1차목표체중 두자리수.. 이제 5키로남았군요 따로 운동할시간이없어 출퇴근 시간을 이용하자해서 선택한 자전거 도움이되는군요 ㅎ 이제 운동량을 늘려서 월미도 찍구 집에가는대 얼릉 빼서 로드로 기변하고 싶습니다.. 살빼기 자전거 좋다! 
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