지금은 그냥 날씨덥고 헬스장가는데만 10분이걸리니 몸데워지겠지 싶어서 웜업도생략하고 있네요...

더워서 그런건지... 아니면 제가원래 유산소운동을싫어하는편이라 그런건지...(아마둘다..)

암튼 귀찮아죽겠네여 런닝40분이면 대략 200칼로리니까 밥좀덜먹지 치킨한조각덜먹지뭐 이런마인드네요 ㅋㅋㅋㅋ

여러분은어떠신가요?? 저처럼 유산소하는거 별로안좋아하는분계신가요 ㅠㅠ??