어제밤부터 눈에 아른거렸던 치즈돈까스를 점심에 흡입!

운동은 이상하게 오늘 하기 싫더라구요..
그래서 팔 덤벨운동 쪼금 플랭크 쪼금 슈퍼맨 쪼금
파워워킹 40분 계단 14층 올라왔어요
생리하기 며칠전이라 그런지 몸은 붓고 식욕은 폭발하고
피부는 뒤집어지고? 여러모로 짜증나지만 ㅋㅋ
그래도 걷기라도 안했으면 더 쪘겠지 싶어서..

대신 저녁은 시리얼이랑 두유 먹었어요 귤1개랑요!
아침점심을 양껏 영양가 있게 먹어서 괜찮은듯해요 ㅎㅎ