다이어트 한지 한 달이 좀 넘었습니다.
고등학교 때에도 간혹 심장이 아프거나
특히 숨을 크게 들이 쉴 때 심장이 팍 아팠던 적은 있어서
심장 근육이 약한가보다 생각은 했는데요..
요즘 근력이랑 자전거로 운동을 하고 있는데
가만히 있을 때에 가슴이 답답해서 숨을 크게 쉬는 경향이 있고
심장이 아픈 빈도도 좀 잦아지더라구요...
이거 괜찮나요?...
그냥 심장근육이 강해지는 과정인가요........
혼자 홈 트레이닝 중이라서 좀 걱정이 되어서요ㅜㅜ