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22일차입니다
게시물ID : diet_76809짧은주소 복사하기
작성자 : 민재뽕뽕뽕
추천 : 2
조회수 : 157회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/05 00:29:08
깜빡하고 넘어갈뻔 했네요
식단
아침-곡물바 한개
점심-현미잡곡밥,나물반찬
저녁-현미잡곡밥,나물반찬

운동
푸시업50
턱걸이10

운동 하려던 참에 어머니가 찾으셔서 사무실로 심부름 가서 저녁 늦게 왔네요 내일은 많이 하겠습니다
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