제가 학생때 살이 급격히 팍 찌는바람에 허벅지에서 엉덩이쪽 살이 심각하게 터버렸습니다...ㅎ 그것때문에 마사지샾 가서 관리도 한번받았는데 너무 심각하게 아프고 10회 이상 꾸준히 해야한다는데 돈이 50-60만원이 넘어가서 재정상 곤란해 위메x나 소셜에서 판매하는 바디크림을 발라볼까하는데 효과가 있을까요?ㅠㅠ 아예
효과가 미비하면 돈을써서라도 마사지샾을 가려구요ㅠㅜ 그리고 헬스도 끊었는데 자전거30분+런닝20분+스쿼트 50개하고 뻗어버려요...ㅋ 심지어 스쿼트는 야매라 이렇게 하는건지도 모르것네욬ㅋㅋㅋㅠㅠ 런닝은 속도 6으로 10분걷고 2분뛰고 걷고뛰고 걷고하는데 이렇게 계속 해도될까요...? 궁금한게 많아 글이 길어졌는데 혹시 효과적인 방법있으신분 추천해주세요!