제가 아는 여자사람이 그렇거든요.. 2주 전에 운동시작하고 몇일 지난날에 찍고 다시찍어봤는데
근육량은 1키로 줄고 지방률은 멈춰있네요
몸무게 1키로줄었구요..

근데 운동수행능력은 3배이상 늘었습니다

벤치도 빈봉도 못들었는대 최대 5키로씩 끼우고 6rm정도는 할것 같고 빈봉으로는 2~30번은 합니다 
스쿼트도 맨몸으로는 한번에 50개정도는 하고..

인바디도 많이 기대했는데 오히려 나빠졌네요
운동 초기라 근신경만 발달했다고 하더라도 이럴수가있나요?