질문) 당근이 비타민c를 파괴한다던대~

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게시물ID : medical_10677짧은주소 복사하기
작성자 : 아린이아빠★
추천 : 0
조회수 : 354회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/07/03 17:17:39

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평소 비타민c 1000mg정을 식후 1알씩 먹고있습니다.

얼마전부터 당근을 하루에 하나씩 생으로 먹고있는데

당근에 비타민c를 파괴하는 성분이 있다고하네요~

그렇다면 .. 둘중에 무엇을 포기해야하나요~?

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