배에 빨래판좀 넣어보려고 헬스를 시작하려하는데용...

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게시물ID : diet_77203짧은주소 복사하기
작성자 : 흑돼지삼겹살★
추천 : 0
조회수 : 425회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/10 12:22:41

기구사용법도 모르고 어떻게 해야할지도 몰라서..

피티를 받아서 해보려고합니다..

물어보니 10회~20회~30회 가 있다고 하던데

피티를 받을때요~

스케쥴을 짜주면 피티받는 날짜에 맞춰서 코칭받고

파티 안받는날은 스케쥴대로 개별적으로 운동하면 되는건가요??

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