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다이어트일기 20일차
게시물ID : diet_77209짧은주소 복사하기
작성자 : zeenux
추천 : 0
조회수 : 173회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/08/10 14:05:02

안녕하세요 zeenux입니다.

어제 작성해야 했는데 주말이고 귀찮아서 그냥 웹툰이나 보다가 패스했네요...

기록적인 의미로 그래도 남기고 갑니다!


식사


아침 - 늦잠으로 자동 결식..

점심 - 닭가슴살 1팩, 찐옥수수 2개

저녁 - 닭가슴살 1팩, 현미밥 반공기, 양배추 조금, 김 조금

잠자리 전 - 안 먹음


운동


숨쉬기운동...

 


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너무 덥다 덥다 덥다.

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