드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_77288짧은주소 복사하기
작성자 : jangbal★
추천 : 0
조회수 : 217회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/11 15:17:00
아침에 밥먹고 마일리사이러스 다리운동+국민체조3set
저녁에 밥먹고 줄넘기 30분(약3000번정도)
이렇게 두달정도 운동하고있는데
체지방 빼는게 목표거든요.
한 3kg정도 몸무게가 줄었어요
잘하고있는건가요?? 좀 더디게 빠지는거 같은데 이정도 운동량을 더 늘려야하나요??
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기