저번주 월요일 크로스핏 운동후 저녁부터 허리가 아파오 시작하더라구요 (운동중에 삔건 아니에요)

평소에도 유,무 산소운동 골고루 하던몸이라 이런적이 처음이라서요 ㅠㅠ

 

증상은 아침에 눈뜨면 제일 심합니다. 허리 굽히는 자세가 전혀 되지를않아요, 허리에 힘들어가면 시린것처럼 아프구요.

오전에 약먹고 물리치료 받고나면 통증은 어느정도 가라앉습니다만.

역시 허리굽히거나 할때 시리도록 등허리가 시리게 아픕니다.

 

오늘아침에 병원가서 뼈사진도 찍어보고 했는데,

의사선생님은 뼈는 아무런이사 없다고 하시더라구요 허리,골반 전부요 (오히려 너무 좋은허리를 가지고있다고.....ㅋㅋㅋ)

 

만약 뼈가아니고 신경쪽이나 더심각한수준이엇다면 의사선생님이 말씀해주셨겟지만.

사진상으론 이상없다고만 하시고, 약처반받구 엉덩이주사맞고 물리치료 받고 왔네요,,

 

혹시 다게님들중에 저랑 비슷한 경우가있었나요 ?

 

1)운동중 허리가 다쳐서 허리 굽히는 자세가 전혀안됨.

(시도하면 아픔)

2)의사선생님은 뼈 사진상으로는 아무이상없다고함.

 

3)근데 너무아픔 ㅠ,.ㅠ 격어보신분계십니까??

 

4)몇일정도 걸릴까요? 현제 일주일 쩨 입니다.