아침-복숭아 한 알

점심-햄버거 한 개(감자튀김이나 콜라는 안먹었습니다)

저녁-장어구이, 현미잡곡밥, 나물반찬

어깨보호대가 아직도 오지 않았습니다.. 내일은 오려나 모르겠네요 한번 탈골된 적이 있었고

또 탈골될 뻔 한 일을 겪으니까 어깨가 습관성 탈골이 될까봐 무서워서 뭘 못하겠습니다..