기초체력이 너무딸려 오랜만에 운동시작했습니다
스트레칭후 빨리걷기 좀 하다가
오늘은 가슴만 하려고 벤치를 잡았죠
첨엔 총40으로 시작했어요 
쫌 힘들지만 수월하게 들리더군요
12회하고 쉬고 다시 들려니까.. 안들립니다
뭐지?뭐지? 아무리 아침 점심안먹고 공복이지만 이건 좀 심한거아닌가 란 생각으로 30 으로 줄였습니다
또 이거 하고나니 다음이 무척 버거운겁니다
줄이고 줄이고 결국 마지막은 10으로 마무리하는데 이것도 힘들어서 안들리더군요..
이거 왜그런거죠?  공복때문에? 오랜만에 해서? .. 하고싶어도 힘이 안나서 런닝마무리하고 나왔어요ㅜㅜ
왜그런건가요