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식욕 조절이 너무나!!!! 힘듭니다.
게시물ID : diet_77353짧은주소 복사하기
작성자 : Ikary새디
추천 : 0
조회수 : 709회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2015/08/12 08:40:13
 
 
 
 
이제 거의 운동 한지 한달이 되가는데
갑자기 식욕조절이 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
 
옆에서 남편은 자꾸 몸이 나 돌아갈래~~~~ 하고 있는 거라고 놀리고.
 
빵이랑 단게 무지 땡깁니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
 
다이어트 일기를 쓰고 있다보니 눈에 먹는 칼로리가 보여서
 
빵을 사오더라도 막 폭식은 안하게 되는데 진짜
 
그냥 참는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ
 
초절식을 한 것도 아니고 평생할 다이어트니까
 
1400~1500 정도 먹으면서 운동을 더 하잔 생각으로 했는데도 막 식욕 폭팔하네요 ㅠㅠ
 
 
 
 
 
 
 
 
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