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다이어트는 아니지만 스트레칭 다리찢기 할때요~
게시물ID : diet_77435짧은주소 복사하기
작성자 : 물병남
추천 : 0
조회수 : 520회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/08/13 08:36:06
인생목표중 하나가 다리찢기인데
제 연습방법이 저의 한계보다 조금 더 멀리해서 버티기로
넓혀가고 있는데요
항상 버틸때마다 느끼는게
뭐랄까...엄청난 슬픔?을 겪었을때 마음이 미어지는 느낌?
불안한 느낌? 답답하고 그런 말로는 설명하기 힘든
그런 느낌이 자꾸 드는데;;
원래 이런건가요...?? 막 가슴이 답답해서 막 치게되는데
원래 스트레칭하면 다들 그런가요ㅜㅜ..?? 
호흡을 고르게 쉬는걸로 호흡 가다듬으려 해도
답답해서 오래 참기가 힘들더라구요ㅜㅜ...
왜이러는걸까요...ㅋㅋㅋ 
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