행잉레그레이즈 - 버티컬벤치 레그레이즈 - 바벨컬 - 케이블푸쉬다운(혹은 덤벨킥백) = 6라운드
뭔가 살짝 아쉬워서 하체 머신3종 한번 돌려봤습니다. 이노무 무릎은 언제 완쾌되려는지;;
다 낫은 듯 아닌 듯... 마음 비우고 편히 기다리는 걸로^^
도시락 쌀 시간이 부족하여 빵 파뤼...
파니니샌드위치 먹고 스콘까지 먹음;;
점심이 과했는지 별로 배가 고프지 않았으나, 안 먹으면 배고파서 못 잘 것 같아 적당한 시간에 먹는 셀러드.
아무리 노력해도 사진이 눠버리네요;;; 피곤하니?
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