조별발표든 개인발표든 아니면 앞에나가서 읽던 앉아서 읽던 
많은 사람들 앞에서 말을하게되면 심장이 엄청나게 쿵쾅쿵쾅 뛰면서 
숨이 차오고 아니 숨이 안쉬어져요 숨을 고른다고해도 호흡의 개념이아니고
숨을 내뱉고 들이마시는게 안돼요!! 한다고해도 안돼고 가슴에 공기만 차는느낌??? 
그런데 목소리는 안떨리고 듣는사람도 별 문제가 없는것같은데
저자체가 죽을거같아요 숨을 못쉬어서....
오늘 조별도 겁나 못했는데.... 아 대학교 2학년인데 전왜이러죠 
발표때 아 조리있게 말할수도있고 생각정리도 다되는데 이 호흡 숨때문에
제가 하고싶을걸 다 못하니 미치겠어요!!!!!!