크로스핏하는데 그냥 하던 무게나할껄
괜히 깝쳐보겠다고 무게 올려서 딥스했더니
어깨가 정상이 아니네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코치님한테 얘기하니 다 겪는거라고 어깨 쓰지말고 쉬는거 밖에 없다고 하시네요 ㅋㅋ ㅠ
정확히 어디가 아픈지 모르지만
어깨가 아파요 ㅋㅋㅋㅋ
가만히 있으면 안아프고 옆으로하면 아프고
뒤로하면 안아픈데 앞으로하면 아프고
그러다가 또 안아프다가
막 이래요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딥스부상경험 있으신분들 댓글로 한마디씩 해주시면 감사하겠슴다
동정 연민 가소로움 공감 나때는말야 측은 위로 경험담 개드립 꿀팁 다 받습니다!!
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