계속 집에서 맨손운동하다가

 

휴가가면서 정신줄 놓고 먹고 놀고..

 

어제까지 과자 2봉지에 점심은 물론 먹엇고 저녁은 밥2공기에 싹싹 긁어서 먹고

 

자기전까지 소화안대서 배 만지며 잇엇는데..단음료도 멀리햇는데 인생머잇냐며 계속마셔대고 ㅠㅠ

 

휴가가 어제 끝나서..오늘분명 그렇게 먹엇는데 쪗을꺼야 엉엉 ㅠㅠ 이런마음으로 체중계잿는데

 

살이 오히려 빠져잇네여 모닝똥도 안쌋는데 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ

 

신기허당..근력운동 위주로 매일은 아니어도 운동은하긴햇지만

 

이게 증말 살이 빠지는거여 안빠지는거여 의심이 들때가 한두번이 아니엇는데..

 

군것질 몇번 해도 이제 찌지 않는다는데.. 예전엔 먹으면 담날 바로 더부룩해지면서 1,2키로 증가는 우스웟는데

 

너무행복하다 ㅠㅠ 

 

이맛에 운동하는구나 우어 ㅠㅠ