오전 | 오후 | 저녁 | |
개인 | 가슴 GX:그룹PT GX:다이어트댄스 | 스텝무브 | |
GX | |||
PT | PT#28, 하체, 오후 01:00 ~ 01:50. |
출처 | [링크] P2#27 식생활일지= http://www.evernote.com/l/ASOQtxOXm8JCnb3NX0XMAULn4iWDrADRvss/ P2#27 운동일지= http://www.evernote.com/l/ASMQtHWcx-VBUYGo_m0WY6kBEI_ewShBldo/ |