6개월간 강도 높은 운동을 하고 있는데요, 여자라 그런지 근육이 그렇게 크게 발달하지는 않은것 같아요. 근데 무게 치는거나 퍼포먼스에 있어서는 정말 많이 발전 했습니다!
이 달을 시작으로 탄수화물을 좀 줄이는 식단을 하려고 하는데요, 식단조절 비포 사진겸 6개월 전 사진과 비교 샷 올려봅니다. (하키경기 중 잘 나온 사진도 있는데 올려봅니다 ㅋㅋ)

비포 사진을 좀 많이 찍어 둘 걸 후회가 조금 되네요
여러분 오늘도 즐운하시고 득근 하는 하루 되세요