생리 때문에 물에서 운동하던것 못가고 
생리 끝날 쯤엔 급체에 위염까지 겹쳐서 먹는것도 잘 못 먹고 거의 2주간 운동을 못했습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

한달 꾸준히 잘 했다고 뿌듯해 했는데 고대로 쉬어서 뭔가 아쉽네요

그래도 한달 동안의 작은 성과라고 해야 할까요
일단 허리 통증이 많이 나아졌어요!
그리고 살이 너무 쪄서 속옷마저 끼는 느낌이었는데 이제 편하게 입을 수 있어요 ㅎ

다시 운동 시작하려는데 보식이라던가 운동이 걱정되네요

어쨌든 그렇게 조절 안되던 식욕이 저절로 조절되는 느낌이네요 ㅎ

다게 분들도 다같이 힘내요!