제가 근육형 종아리라서

딱히 운동을 한건 아닌데 중학교 들어가서부터 급격하게 굵어지기 시작하더니

그대로 고착화 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

막 주물러보면 살도 있는데 정말 타조알 같은 근육이 느껴집니다

종아리를 가르면 알 하나가 나타날 것 같은ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

무릎이 좁아서(?) 종아리가 더 굵어보여요

운동을 하면 근육이 붙으면 붙었지 빠지진 않는다 해서

발가락을 몸 쪽으로 당겨 (오금이 당기게) 스트레칭도 습관적으로 해주고

종아리를 꾹꾹 눌러 마사지도 해봤지만

종아리에 멍만 들었지 근육이 줄어들진 않았어요

런닝머신 같은 운동은 1달 정도 해봤는데 솔직히 기간이 짧아서 다이어트 효과는 잘 모르겠지만

확실히 종아리는 더 딱딱해지는 것 같더라구요ㅠㅠ

근육형 종아리는 어떡해야 하죠?