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게시물ID : diet_78833짧은주소 복사하기
작성자 : 눈팅만할까
추천 : 0
조회수 : 214회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/09/04 01:35:32
이번에 운동을 시작햇습니다
푸시업을 하는데
아무리해도 팔뚝 뒷쪽에 힘이 들어가지
가슴근육쪽에는 아무런 느낌이 없습니다
일부러 이쪽에 신경쓰면서 해도요
책에 나온 자세 그대로 하는데도 이러네요
원래 처음 시작할 때는 이런건가요?
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