4년전에 19kg빼고 4년동안 탱자탱자 놀다가 다시 다이어트 하려고 난생처음 헬스장 등록을 했는데 여전사같은 아주 빵빵한 허벅지와 힙, 팔근육 등근육을 갖고싶어서 근력운동을 알아봤어요.
상체 근력운동 중 랫 풀 다운이 있더라구요? 이걸 하면 등이 듬직해진대요.
근데 저는 이미 아주 듬직한 등을 가지고 있거든요. 여자들이 좋아하는건 다 가졌어요. 듬직한 등에 넓은 직각어깨까지.....
여자는 근육 쉽게 안생긴다는거 알지만 어깨가 더 넓어지면 어떡하죠...?