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다리 올리는 운동하면 허리가 아파요
게시물ID : diet_79145짧은주소 복사하기
작성자 : 뿡뽕이
추천 : 0
조회수 : 843회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2015/09/09 23:12:59
NaverBlog_20150904_133714_04.jpg

이런식으로 상체는 바닥에대고 다리만 올려서 하는운동 할때 허리가 너무 아파요 뭐랄까 땡기고 많이 못하겠어요 
제가 뚱뚱해서 그런건가요? 

출처 http://hyowon1891.blog.me/220471503481 사진출처
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