중량딥스 15세트
머신 숄더프레스 5세트
사레레 -프론트레이즈 - 케이블푸쉬다운 = 5세트
어제의 저녁... 토마토가 없으니 대단히 빈곤하네요-_-;;
또 등장한 스콘 ㅋㅋ
컨디션 정상 될 때까지는 스트레스 없이 적당히 가기로 했습니다.
별이 해주고 남은 카레.
옆지기가 "네가 요리한 카레는 흰밥 보다 잡곡밥과 더 잘 어울린다"해서 농담인줄 알았는데, 정말 잡곡현미밥과 더 잘 어울리는 맛이네요. 신기방기
방금 먹은 저렴한 하지만 꽉찬
점심식사^^