파워 다이어트를 결심하고 현재까지 6kg 감량 성공했는데요
요즘 맨날 야근하고 집에오니 10시~11시네요 ㅡㅡ;
강남-일산 왔다갔다 하는 시간이 너무아까움...
체지방 감량을 우선순위로 놓고 하는지라 일산 호수공원 속보로 돌고있는데
어젠 집에와서 바로 준비하고 나가니 11시더라구요;
호수공원 가보니 불 다 꺼져있고...ㅠㅠ
지금 181cm/79kg 인데 한 5kg정도를 3주만에 빼려고 하는데
생각치도 못한 야근이 다이어트를 방해하네요;
당분간 식단조절을 추가해야겠음...