같은 거리를 걸어도 왼쪽 무릎은 멀쩡한데 오른쪽 무릎만 위화감이 들고 심하면 아프기도 합니다. 이유는 모르겠습니다. 1, 2년 전부터 갑자기 이러네요. 정형외과 선생님은 한쪽 다리가 약간 길긴 하지만 원인은 아닌 것 같고 일단 증상이  심각하지 않으니 하체강화운동을 열심히 하라고 진단을 내려주셨습니다. 스쿼트는 하다가 무릎에 무리가 가는 것 같아서 포기했습니다.(무릎에 가장 무리가 안 간다는 스모 스쿼트로 했어도 이러네요) 굳이 맨몸운동인 이유는 제가 지금 기숙사에 살고 있어서 피트니스 센터에 등록할 만한 여건이 안 되기 때문입니다. 무릎에 좋은 맨몸운동을 알고 계시면 알려주세요. 부탁드립니다.